A diferença, " Eu realizei que não existe diferença "

De tanta simplicidade torna-se difícil o entendimento !!
A realização que a prática do Yôga nos traz é mesmo simples, mostra-nos a nossa unidade e ensina-nos através da prática a quebrar as barreiras que a ignorância elevou e enredou na nossa consciência...
Em consequência disso aprendemos técnicas para libertar e purificar todo o nosso ser...dá trabalho, mas tudo poderia ser mais simples se todos nós aceitasse mos com humildade a nossa própria ignorância e deixasse-mos o orgulho de parte...afinal só precisamos de aceitar que não existe diferenças e que todos somos apenas " UM ". Tudo trata de "realizar " esse conhecimento.
Ana Luísa Paulo 

Because, what is the difference between you and me? Nothing - but one difference:
I realise it, and you don't realise it. 

Sri Swami Vishwananda