Instrutora Ana Luísa Paulo

A nossa evolução dá-se através da qualidade das relações que estabelecemos com o nosso corpo, a nossa mente, a nossa essência e com o ambiente que nos circunda.

Situado entre Santa Cruz e A-dos-cunhados, junto ao Vimeiro aí nos encontra, mais propriamente Casal D' Além!

Uma forma de estar mais saudável e inteligente.

Venha visitar!

Marcações para aula experimental: 91 645 33 19
Email: anacentrodeyoga@gmail.com
Professora Ana Luísa Paulo

terça-feira, 17 de março de 2015

Continuamos em Março !

Oportunidade este mês !

Na sua inscrição no nosso Centro de yôga, receba como oferta o livro " Quando a mudança traz Felicidade " !


Uma história real que continua a inspirar-me a cada dia !


Do que fala ?
De mim, de si de todas as conexões maravilhosas com que este Universo nos presentei-a diariamente... 

O que nos revela ?
A força do Yôga, o grito da alma, a capacidade de  transmutação do  Ser !



Conheça mais em www.anacentrodeyoga.pt
Ana


sexta-feira, 13 de março de 2015

Om Healing Sexta dia 13 pelas 20:30


Com exteriorização vocal do " verbo " certo " a magia " da transformação e da cura ocorre ! Os Veículos da nossa consciência se dilatam e recepcionam o próprio som do Universo, como partículas divinas chegam á nossa essência e gradualmente prática a prática ela se aceita e redefine naquilo que ela verdadeiramente é! Pura luz, pura consciência. 

Nesta prática Ancestral de Yôga nos aproximamos mais da nossa capacidade natural de nos doarmos aos outros e nos outros nos reconhercermos seres da mesma fonte, do mesmo pai universal. Como seres universais cuidamos da universalidade da mãe Terra. Planeta que nos acolheu a esta experiência na terceira dimensão.

Onde cheiros, sons, visões, tactos, paladares podem ser sentidos e exteriorizados pelos nossos 5 sentidos fisicos. Através da amplição destes mesmos sentidos podemos também ir mais longe e perceber a pluralidade de sensações, conhecimentos que ocorrem quando expandimos a nossa consciência.



Diz a linguagem poética dos Yôguis ...


Diz a linguagem poética dos yôguis ...

“ Antes que a alma possa ver, deve ser conseguida a harmonia interior e os olhos da carne tornados cegos a toda a ilusão. Antes que a Alma possa ouvir, a imagem ( o homem) tem de se tornar surda aos rugidos como aos segredos, aos gritos dos elefantes em fúria, como ao sussurro prateado dos pirilampos de ouro. Antes que  a Alma possa compreender e recordar deve ela primeiro unir-se ao falador silencioso, como a forma que é dada ao barro se uniu primeiro ao espírito do escultor. Porque então a Alma ouvirá e poderá recordar-se. Então ao ouvido interior falará a voz do silêncio.

“ A voz do Silêncio ”, Ediç, Livraria Clássica Editora – Porto , Portugal

segunda-feira, 9 de março de 2015

Om Healing Sexta feira dia 13 pelas 20:30

Para mais informações
www.anacentrodeyoga.pt
Tel 91 645 33 19


Mova-se !

Na nossa vida diária vamos dando conta todos os dias de arestas que ainda precisam de ser limadas, melhoradas, " tratadas ". Sim algumas precisam mesmo de tratamento mais especifico. Esta reforma interior é mesmo uma necessidade que precisa de ser satisfeita em nós mesmos se realmente já houver despertado a consciência da evolução . O processo está a ocorrer com todos nós, mas uns escolhem um meio equivalente á bicicleta, outros á moto, outros ao carro  e ainda dentro destes meios ...existem velocidades, umas moderadas outras mais lentas ...outras mais rápidas...! O importante é qualquer que seja o " meio " não fique parado com o veículo de locomoção...pois tal como os veiculos parados na estrada e sem " luz " só atrapalhamos o caminho aos outros ...então a mensagem é, movimente-se não fique estagnado. Procure uma estrada com iluminação, será mais fácil o caminho, do que caminhar no escuro.

Com amizade e carinho,Ana

sábado, 7 de março de 2015

Inscrições em Março !

Uma década atrás também numa primavera, tal como as flores despertam, o Yôga despertou fortemente em mim, até hoje ele continua a despertar e a mostrar-me todos os dias algo que eu ainda não sei de mim mesma. O meu caminho continua e todos os dias me surpreendo com o que ainda tenho por descobrir e aprender sobre mim mesma e sobre o Universo.
Este mês deixo a oportunidade de saber um pouco mais sobre Ana, eu mesma. Num pequeno livro que é uma pequena partícula da energia da minha vida.
As inscrições no nosso Centro de Yôga este mês têm a oferta do meu livro, " Quando a mudança traz felicidade ". Quem sabe uma oportunidade para si !