Instrutora Ana Luísa Paulo

A nossa evolução dá-se através da qualidade das relações que estabelecemos com o nosso corpo, a nossa mente, a nossa essência e com o ambiente que nos circunda.

Situado entre Santa Cruz e A-dos-cunhados, junto ao Vimeiro aí nos encontra, mais propriamente Casal D' Além!

Uma forma de estar mais saudável e inteligente.

Venha visitar!

Marcações para aula experimental: 91 645 33 19
Email: anacentrodeyoga@gmail.com
Professora Ana Luísa Paulo

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Hoje em dia quase toda agente fala …

Hoje em dia quase toda agente fala …



Já ouviu falar em Yôga ?
Mas será que realmente sabe o que ele representa para a sua consciência ?


Muita são as pessoas que já leram, até já " discutiram " sobre " Yôga "
mas que nunca o praticaram. Falar sobre esta arte sem praticar é como
falar do sabor de algo que nunca se comeu.

Tal como uma comida experimente e só depois fale acerca.


Deixe o julgamento de lado e invista no seu SER.




Todos procuram a saúde, o bem estar, a alegria, o contentamento, a
realização, muitas vezes fora de si mesmos . O Yôga ensina-nos além de
muitas outras coisas a buscar e sobretudo a realizar essa experiência em
nós mesmos. Muitas vezes o que procuramos fora de nós está em nós...mas
está " atolado " de véus que não nos permite ter a lucidez e a clareza
para ver e sobretudo para sentir.
Os véus retiram-se com as "
técnicas ", por isso dizemos que o Yôga é uma filosofia prática pois
precisa de ser praticado e não " especulado "



Desafio o/a em 2016 a experimentar esta arte que se torna uma forma consciente de estar na vida.



Entre em contacto para mais informações!



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