Instrutora Ana Luísa Paulo

A nossa evolução dá-se através da qualidade das relações que estabelecemos com o nosso corpo, a nossa mente, a nossa essência e com o ambiente que nos circunda.

Situado entre Santa Cruz e A-dos-cunhados, junto ao Vimeiro aí nos encontra, mais propriamente Casal D' Além!

Uma forma de estar mais saudável e inteligente.

Venha visitar!

Marcações para aula experimental: 91 645 33 19
Email: anacentrodeyoga@gmail.com
Professora Ana Luísa Paulo

segunda-feira, 3 de março de 2014

Agenda Março 2014 - Actividades

Em Março 2014 temos actividades abertas no nosso Espaço  para todos os interessados :
Dia 16 Om healing Lua Cheia.
Dia 22 Alimentação Detox
Dia 23 Caminhada Pedestre ( Local de Encontro Praia de Santa Rita )   Celebrando a Primavera com Técnicas de Yôga !


Saiba mais enviando um email para :
anapaulo@espacoswasthya.pt
ou pelo telef : 91 645 33 19


   "  Não diga:
   " Amanhã meditarei mais longamente."
     De repente verá que se passou um ano e não realizou as suas boas intenções.
     Yogananda

     O nosso maior trabalho diário é em nós mesmos ... não adianta adiar... sabe porquê ?
     Uma gaveta você fecha e empurra os papéis para dentro...
     Consigo não adianta você fazer isso!
     Você é a própria gaveta que convém deslizar suavemente e levemente ....

     Trabalhe as técnicas do Yôga com elas esvazia os seus ficheiros e encontra espaço para meditar, através desses momentos você se encherá de uma sabedoria que é universal e de uma força que é eterna dentro de Si.
   
Ana Luísa Paulo
 
     


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