O valor das coisas pequenas !
O aprendizado do Yôga !
A relação aprendiz Mestre !
O ensinamento oriental !
O conhecimento na simplicidade do dia a dia !
Varrer !
Lavar !
Enxaguar !
Cozinhar !
“ Manter Limpo " !
PS : Tenho que vos confessar que me dá enorme prazer fazer tudo isto !
Quando eu própria limpo o Espaço de prática ou a minha casa fico com um sensação Muito Grande de Bem Estar !
Exerça estas actividades sem pensar como se sentirá a seguir ... exerça e observe !
Conta uma história, que um dia Buda reuniu os seus díscipulos e deu-lhes um sermão muito breve, Limitou-se a dizer-lhes : " Venham e vejam " . Não lhe disse venham e julguem, ou venham e interpretem, ou venham e suponham, ou ainda venham e façam conjecturas. Não simplesmente venham e vejam. Vejam o que é; liguem -se com o que há. Não com o que esperamos ou tememos ver, ou queremos imaginar que é, ou vemos através dos nossos filtros e do nosso condicionamento.
Apenas : Vem e Olha .
“ Quando ao fazer pequenas coisas, usamos a Energia da Consciência e a Precisão, estando atentos e serenos, no aqui e no agora, livres de fricções e de pensamentos nocivos, estamos a transformar tudo o que fazemos e vivemos em coisas transcendentes, e seremos capazes de manter essa mesma qualidade de consciência quando os momentos mais revelantes chegarem ! ”
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