O Workshop de Alimentação a realizar no dia 25 de Abril, tem como objectivo principal o esclarecimento e a informação que acho de estrema importância para qualquer praticante de Yôga, quer seja iniciante quer seja praticante com algum tempo de prática e, até para qualquer ser humano a viver nesta altura de tão grandes transformações no planeta e nos próprios seres humanos.
Perceber e entender como funciona o nosso corpo é importante para ter um corpo são e uma mente clara:)
Saber como fazer para que toda a " máquina interna " esteja sempre afinada é um desafio que o Workshop visa responder.
Desejo que este dia que lhe proponho lhe traga maior conhecimento e entendimento sobre sim mesmo :)
Fica então a sugestão para dia 25 de Abril.
Este Workshop é aberto a todos os interessados pode partilhar com quem achar de interesse.
Com carinho e amizade,
Ana
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