Instrutora Ana Luísa Paulo

A nossa evolução dá-se através da qualidade das relações que estabelecemos com o nosso corpo, a nossa mente, a nossa essência e com o ambiente que nos circunda.

Situado entre Santa Cruz e A-dos-cunhados, junto ao Vimeiro aí nos encontra, mais propriamente Casal D' Além!

Uma forma de estar mais saudável e inteligente.

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Marcações para aula experimental: 91 645 33 19
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Professora Ana Luísa Paulo

terça-feira, 21 de janeiro de 2014

Nada se perde tudo se transforma:)


Perguntaram ao Shakyamuni Buda:
- O que você ganhou com a meditação?

Eis que ele respondeu:
- Nada. Mas deixe-me dizer o que eu perdi: Raiva, Ansiedade, Depressão, Insegurança, Medo da Velhice e da Morte.
A sociedade leva-nos a pensar que sempre temos que "ganhar alguma coisa" com aquilo que fazemos ....
Faz-nos crer e acreditar que em tudo tem que existir  "Ganhos" !

O objectivo último do Ser humano é a sua libertação:)
Quando falamos de libertação no inicio, ocorre...libertar do relacionamento...libertar do trabalho...libertar dos amigos indesejáveis...e tantas e tantas outras libertações em que pensamos...
Será que são essas...?? Essas puderam ser também sim, mas a libertação primeira é de nós mesmos! Da nossa forma " quadrada de ver as coisas" e de muitas vezes nos posicionarmos também ...
Aprender a libertar o sentimento que guardamos em relação a determinada situação, soltar o perdão que é das coisas mais simples de fazer e com maior peso no nosso coração muitas vezes:(
O criador é fantástico ele sempre nos faz chegar aquilo que precisamos ultrapassar para nos libertar-mos ...
Todos os mestres / professores  de Yôga que vim tendo me alertaram " fique contente por encontrar dificuldades no caminho, dúvidas...serão eles que te farão evoluir, procurar e encontrar respostas ! 

Sem essas dificuldades na realidade nós ficamos na inércia ...esperando que a vida vá rolando ou invés de a fazermos rolar !
Por isso se está passando por alguma situação difícil seja grato, ela está na sua frente para você dar um salto quântico na sua evolução e transcender as suas limitações, lembre-se que nunca está sozinho e tudo aquilo que necessitará estará na sua frente:) Apenas precisa sair do " quadrado " da forma que está habituado a ver tudo para poder enxergar o que o Universo lhe está a colocar no " caminho " :)
Tudo o que nos envolve, rodeia, fala, é energia, manifestação do criador, veículos que chegam até nós com as informações que necessitamos em cada momento, é desta forma que o " Divino " se faz presente na nossa vida ! Não espere encontra-lo com "grandes vestes"...muitas vezes é na forma do SER mais simples que ele se apresenta ...como ficaria se ele se apresentasse pessoalmente a  si ...?? Cairia para o lado com tamanho susto, srrsrs e não teria a capacidade sequer de o ouvir ou entender...
Mediante a nossa capacidade de recepção e entendimento assim tudo nos é "trazido" :)

Acredite em si, nas suas QUALIDADES, CAPACIDADES, pois todos somos dotados de INTELIGÊNCIA, AMOR e SABEDORIA só temos que permitir  essas manifestações em nós:)

Com Carinho e muita amizade:)
Ana


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