Yôga Juvenil
Todos os sábados das 10 : 30 às 11: 30
Yôga promove o bem estar e o equilibrío em todas as idades. Uma ferramenta de auto conhecimento e equilíbrio para todas as pessoas que praticam esta arte.
Surpresos ficamos quando ao praticar a criatividade se desenvolve e a inspiração para a vida volta ou simplesmente renasce apresentando-se agora por um ângulo diferente...
Nos mais jovens é treinado o exercício de libertação das suas emoções,estimulada a sua auto expressão e treinada a sua concentração.
O uso das técnicas respiratórias e ao mesmo tempo a reeducação desta função fisiológica desperta a movimentação energética e energização de todas as células.
A movimentação de mãos trabalhando os gestos reflexológicos, exercícios corporais coreográficos, descontracção e de concentração perfazem o rolo de ferramentas que usamos para promover o desenvolvimento integral dos jovens, estimulando-os à vida, à movimentação e criação artística.
Idades compreendidas entre os 8 e os 14 anos fazem parte desta turma aos sábados.
Inscrições abertas durante todo o ano.
Oferta da inscrição no mês de Setembro.
Com carinho,
Ana
Sem comentários:
Enviar um comentário