Om Healing faz parte das actividades complementares do nosso Centro de Yôga.
Quarta feira dia 19 de Novembro pelas 20:30
Existem coisas que só nós podemos fazer por nós mesmos, está é uma delas !
Sem custo algum, apenas necessita da sua entrega e intenção !
Saiba mais abrindo o separador Om Healing deste blog!
ou entrando em www.espacoswasthya.pt
Páginas
Instrutora Ana Luísa Paulo
A nossa evolução dá-se através da qualidade das relações que estabelecemos com o nosso corpo, a nossa mente, a nossa essência e com o ambiente que nos circunda.
Situado entre Santa Cruz e A-dos-cunhados, junto ao Vimeiro aí nos encontra, mais propriamente Casal D' Além!
Uma forma de estar mais saudável e inteligente.
Venha visitar!
Marcações para aula experimental: 91 645 33 19
Email: anacentrodeyoga@gmail.com
Professora Ana Luísa Paulo
domingo, 16 de novembro de 2014
quinta-feira, 13 de novembro de 2014
Actividades mensais !
Uma das actividades sempre apreciada pelos nossos alunos e seus convidados !
Gourmet Vegetariano !
" O que confeccionamos com as mãos e com amor, alimenta o nosso coração ".
Ana
Gourmet Vegetariano !
" O que confeccionamos com as mãos e com amor, alimenta o nosso coração ".
Ana
segunda-feira, 10 de novembro de 2014
Nova Logo Marca !
Desde o dia 3 de Novembro de 2014, que o nosso Espaço de prática de Yôga mudou a logomarca, por uma questão de maior facilidade na identificação do nosso trabalho e propósito.Ana Luísa Paulo - Centro de Yôga é agora a nossa identificação.Todas as mudanças estão a ser feitas, como tudo leva o seu tempo.Tudo permanece no mesmo sitíu ( desde 2007 ) e com o mesmo objectivo: Yôga. Uma filosofia de vida completa e íntegra. Deixo aqui um pequeno video que retrata de forma muito completao que é o Yôga, o que é a meditção !Qual a meta e qual o objectivo da prática !Abra os olhos para ver o video, depois feche e medite ...2m, merece a sua atençãoCom carinho e amizade,Ana
quinta-feira, 6 de novembro de 2014
O caminho ...
O pensamento ou a ideia de que a felicidade vem de fora leva-nos muitas vezes á estagnação ...
Ficamos á espera que algo se resolva...apareça na nossa vida e então seremos felizes....foi assim com alguns dos nossos antepassados ....mas também não foi assim com outros tantos antepassados...
Existe os que ficam á espera...e existe aqueles que se levantam e caminham, buscam sim, durante algum tempo por métodos, caminhos numa primeira fase. Depois de escolhido o método, há que praticar, á que fazer entrega, vivênciar, experiênciar. O principal ensinamento que o caminho do Yôga nos ensina, é a escuta, é atenção a nós mesmos, a observação. Essa deve ser continua, além disso aprender o que nos faz sentir bem e o que não nos faz sentir bem. Aprender a ser selectivo, conscientes das nossas tomadas de decisão. Quando queremos avançar neste caminho há que perceber que temos o nosso próprio ritmo, a velocidade com que vamos depende de nós e não dos outros. A meta é igual para todos no entanto ela depende do seu empenhamento :)
Ana
Deixo-vos agora com um pensamento de Omraam
Excelente dia a todos :)
"Se é tão difícil encontrar a felicidade é porque se está à espera dela. Espera-se encontrar o grande amor, espera-se encontrar o sucesso, a fortuna, a glória, e se eles não surgem fica-se infeliz. Na realidade, a felicidade não é algo que vem ou não vem, assim, do exterior, mas um estado de consciência que depende de uma boa compreensão das coisas. As pessoas não devem imaginar que vieram à terra para viver rodeadas de facilidades, de prazeres, de abundância. O propósito da nossa vinda à terra é o de aprendermos e de nos aperfeiçoarmos. Ora, como podemos nós aperfeiçoar-nos se não temos todos os dias novos problemas para resolver, novos obstáculos para ultrapassar? A terra é uma escola e, como em todas as escolas, só aqueles que aprendem e progridem podem sentir-se felizes.Então, não espereis que a felicidade venha do exterior sob a forma de encontros ou de condições favoráveis. A felicidade real, definitiva, só pode vir de vós, da vossa maneira de considerar as coisas e de trabalhar. Com um bom raciocínio, uma boa filosofia, vós podeis tornar-vos senhores da vossa felicidade. E, acima de tudo, não a espereis sem nada fazer. Cabe-vos a vós agir e aplicar os métodos que vos permitirão transformar os desgostos em alegrias, os insucessos em sucessos. "
Omraam
domingo, 2 de novembro de 2014
Espaço SwáSthya - Yôga - Espaço de Filosofia e Cultura: Agenda de Novembro 2014
Espaço SwáSthya - Yôga - Espaço de Filosofia e Cultura: Agenda de Novembro 2014: Este mês destacamos na nossa agenda, além das actividades normais do mês, Shiva Puja . Uma poderosa técnica de queima de karma, será dia ...
Agenda de Novembro 2014
Para mais informações entre em contacto :Email: anapaulo@espacoswasthya.ptTelf: 91 645 33 19
Sobre o nosso Espaço, Aulas, Actividades e Localização
Saiba tudo em :
www.espacoswasthya.pt
" Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários "C.S. Lewis
sexta-feira, 31 de outubro de 2014
Auto superação !
Bom Dia : )
Palavra para o seu Dia :
Auto superação !
Superar nem sempre é ir pela via menos trabalhosa .... é quase sempre o inverso !
Superar é sair da zona de " conforto ", é sair do sofá, da toalha de praia, fazer kms ...
Superar é não permitir que o ego se sobreponha ao coração, é a ouvir a sua voz interior, mesmo quando tudo no exterior parece indicar o contrário ...
Superar é ter descernimento, clareza de ver mais á frente ...
Superar é fazer escolhas ...
Superar é concentrar-se no objectivo e não valorizar os obstáculos., eles sempre vão existir qual seja o caminho que escolha, pois eles funcionam como testes que Deus nos coloca no caminho para testar o nosso empenho e a nossa força interior
Desejo-vos um excelente dia :)
Ana
Entenda aqui por falo tanto nela ...
"Em tudo aquilo que empreendemos, e qualquer que seja o domínio, material ou espiritual, são os nossos esforços que contam. O Céu nunca considera o sucesso, só os esforços. Acerca do sucesso, só ele decide, pois tudo o que nós fazemos se inscreve num conjunto e deve servir os planos do Criador, estar em sintonia com eles; e talvez não esteja previsto que os projetos em que estamos a trabalhar se realizem como nós desejamos. Só os esforços nos pertencem, o sucesso não.
Portanto, deixai os seres do alto decidirem acerca do momento em que os vossos esforços serão coroados de êxito. E, enquanto isso não acontecer, dizei para vós próprios: «É certo que, por enquanto e aparentemente, o meu trabalho ainda não deu nada, mas na realidade eu sei que hoje ele já está a dar frutos.»
Sim, pois os resultados surgem primeiro no vosso coração e na vossa alma. Não sentis isso? Nada daquilo que se faz fica inerte ou estagnado."Omraam
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