Retorno hoje nos Horários Normais

A importância do descanso, as férias, o retorno Hoje Segunda Feira nos Horários normais.

O momento de férias é um momento de ligação profunda para mim. Não porque me afasto das responsabilidades diárias e tudo fica mais fácil, mas antes porque elas se mantém lá mas tenho o tempo integral para estar no meu centro e desbravar um infinito conhecimento que está enterrado em mim e outro que me chega pela unidade da presença e do ser. 

Faço férias cada vez mais com menos de tudo e mais de mim mesma, não do meu ego pois ele continua em mim e me instiga ao conhecimento e aprendizagem continua pois o universo é infinito e o conhecimento ainda mais. 

Mantenho uma observação continua de todos os meus processos internos e também a observação de tudo aquilo que me chega por uma via mais subtil, a via da unidade ou sincronicidade. Para todos aqueles que mantém uma prática mais assídua e disciplinada também lentamente e ao seu tempo ficam ligados a esta rede de informação que existe acima daquilo que é visível e percepcionado pelos sentidos normais. 

Segundo Teresa Guerra aproveitando as suas conclusões sobre o poder da meditação no seu livro, " O poder Índigo e evolução Cristal", a meditação tem o poder de:

. Conduzir a um estado de relaxamento e da vibração alfa um estado de consciência mais harmónico e subtil.

. Sintonizar e equilibrar a frequência dos dois hemisférios cerebrais, direito e esquerdo;

. Desenvolver níveis mais intensos de criatividade, intuição, percepção extra sensorial e sabedoria.

. Reduzir o stress, a fadiga, a insónia, activando capacidades de repouso profundo e natural, sem auxílio de agentes químicos.

. Serenar o espirito, e activar todas as capacidades pessoais e intelectuais.

. Melhorar a memória e as capacidades de acção e concentração.

. Ajudar a visualizar, realizar e concretizar desejos e projectos;

. Reduzir e até curar doenças físicas, psíquicas e emocionais;

. Rejuvenescer, activar e potencializar a força, a vitalidade humana e espiritual;

. Ajudar a aceder à multidimensionalidade  da consciência a níveis de mestria pessoais e cósmicos sintonizando a Holomente Galáctica.

  Tereza Guerra

Já não dou mais passos rápidos, mas penso com rapidez. A solidez da nossa vida se constrói e renova pela observação das leis universais. O que é verdadeiro está sempre lá, não precisa de mudar de nome, de mudar de lugar. Sabemos sempre onde encontrar ! 

No fluir universal e escutando a consciência suprema nós ouvimos a nós próprios, também nós parte dessa consciência. Não precisamos do " Rádio, da TV " em barulho infernal distraindo-nos do nosso "norte". 

Centro-me no coração e apenas necessito de colocar " a minha questão" , a partir desse momento só os distraídos e desatentos " não sentem e vêm " a resposta ela é  sempre rápida diria que no mesmo instante. A sabedoria reside depois em saber usar o conhecimento obtido. Não precisa de passos rápidos mas antes de assertividade na sua escolha! 

Já se decidiu ?

Com carinho e amizade,

Ana

A vida requer mudança !

" Não resolvemos um problema com a mesma energia que o criou "

  Einstein

Férias

Estamos encerrados para férias de 15 a 21 de Julho

Talvez uma história que já se repetiu com muitos de vocês !

A vida, as pessoas, os animais, as plantas, a terra...tudo está aí para nós e conectado a nós...

Mas quantos de nós estamos atentos a esta ligação tão profunda e integrada com o todo ?

Não sei ... mas consta que ainda não somos muitos! Mas fico muito feliz quando partilham comigo pequenas experiências como esta que vos estou a enviar:)

Nas mais pequenas coisas que acontecem ao nosso redor à sinais desta unificação e ligação.

Fique mais atento mais observador, tenho a certeza que irá reconhecer também você estas pequenas grandes mudanças que fazem toda a diferença na nossa vida que contribuem sem dúvida   para a elevação de mais consciências a cada dia que passa!

Acredite sempre que tudo pode ser melhor e você ainda pode fazer melhor !

Ao mudarmos o nosso posicionamento interior e ao abrirmos o nosso coração milagres acontecem, não executados por um " Deus Exterior ", mas sim por você que é um génio e tem o seu veículo mágico, que é a sua própria consciência:) 

Faça uso dela !

A consciência absoluta está em si, apenas esperando que você faça uso do veículo em que ela se pode manifestar.Ela não se manifesta na densidade das emoções mas sim através de um canal tão mais  subtil que é o intuicional e o monádico ...

Liberte-se das amarras pesadas e constituía pensamentos, vibrações sublimes tal como este universo que nós observamos numa noite estrelada: Magnifico !

Com carinho e gratidão a todos,

Ana  

"Durante a manhã de quinta feira dia 12 deste mês, recebo um telefonema do meu pai "que raramente me contacta", agradecendo me pela dedicação carinhosa que tive para com ele quando passou por um período de tempo muito difícil da sua vida, mas sempre teve a presença da sua querida filha!Parece natural este tipo de agradecimento vinda do próprio pai, mas de facto deixou me boquiaberta, porque jamais na minha vida ouvi algum agradecimento tão profundo e humilde pela boca dele, e chamar me de queria filha!?...No final perguntou me quando estaria  disponível para ir passar umas horas com ele e sua companheira a Lisboa, talvez conhecer a Marina do Parque das Nações, porque tinha ido até la e achou a muito bonita e bem construída. Mas principalmente para convivermos como família que somos e que é de todo importante fortalecer esse vínculo.Pouco falei, porque fiquei surpreendida com tudo aquilo que ouvi, mas refleti sobretudo o que poderia ter interferido em tamanha alteração?! Comecei a praticar yoga há 3 semanas, e com certeza havia conexão com as mudanças que venho sentido desde o início da prática. Ele mesmo não sabe como nem porquê tinha relembrado e valorizado varios detalhes daquela fase tão angustiante e tem mais de oito anos.Por sugestão na nossa amada instrutora, venho partilhar com todos a minha surpreendente experiência. Nestes primeiros passos desta jornada sinto me mais consciente e conectada comigo, com o Universo num todo e acredito que tudo é possível. Todos juntos construímos um mundo melhor e temos todo o poder Divino bem dentro de nós e essa força poderosa ressoa em todo o Universo.

Grata pelo carinho de todos e um abraço gigante com muito carinho

Dalia Encarnação

Materialização de um projecto

Medalha de prata

Esta medalha teve inicio num projecto à quase um ano atrás.

Foi criada por mim com a participação da aluna Ana Sofia Costa e Mestre Carlos Cardoso que nos ajudou na assertividade do dêvanagarí que não é uma escrita muito fácil para nós. Depois de algumas tentativas e procuras pelo local certo para fazer conseguimos finalmente concretizar o nosso objectivo.

É uma medalha simbólica que nos lembra diariamente o nosso propósito mais elevado.

A utilização da escrita do mantra no seu verso reforça a vibração deste mantra em nós.

Relembro que os mantras da tradição e conhecimento ancestral do Yôga visam a purificação e limpeza dos nossos campos mais subtis permitindo a melhor conexão com o nosso propósito de vida. É também uma técnica usada para treinamento de concentração e melhoramento do dicção.  

Está disponível para venda sob encomenda (anapaulo@espacoswasthya.pt).

Valor 60 Euros mais portes.

O que é a educação 

A origem etimológica da palavra educação é a palavra latina “ educare”, que significa “ conduzir de dentro para o exterior ” e do grego “ eduka ”, que significa “ desenvolvimento da sabedoria interior ”. Temos tido nos últimos tempos a preocupação frenética, de tudo racionalizar – Até a própria educação caiu nesse erro; vivemos desesperadamente para o exterior. É através da exteriorização que conseguimos comunicar e ensinar, mas para haver educação deve haver alguma empatia, algum interesse, alguma motivaçãoo relacionada com uma boa vivência interior. Contudo, é bom que se saiba que a educação só acontece quando a própria pessoa ( criança ou adulto ) aceita  e autoriza ser educada. Por isso ela tem de sentir empatia com esse ser que se intitula educador.

Tereza Guerra

Poder ìndigo e Evolução Cristal

Este livro aconselho vivamente a quem lida com crianças,  jovens ou mesmo adultos ,srsrsr, dos dias de hoje.

A sua leitura tem sido muito positiva  para mim. 

 "A humildade e o sentido de serviço ajudam na libertação de erros passados."

 Ana

Será que nunca errou ? !

A humildade perante o conhecimento e o serviço têm sido os melhores aliados neste meu caminho de evolução pessoal.

Cuide desses atributos tão importantes na sua vida e observe como tudo se modifica à sua volta.

Tal como ainda ontem transcrevia do texto de Luís Portela

" Na Espiritualidade a regra é : os sinais iguais atraem-se, os diferentes repelem-se."

Com carinho e amizade,

Ana

Sabe ? Gosto muito de SI !

Tudo está em nós, o poder da libertação está na atitude e acção de cada um !

Vamos mudar o mundo começando em nós mesmos !

Eduque a si mesmo em tudo...

Em tudo tente ser melhor do que ontem ...

Não execute repetições daquilo que não gosta em si ...

Esteja atento a si...não aos outros a Si ...

A realidade em que se encontra foi criada por si .... as tantas ilusões que vê são fruto de si mesmo ... sempre, mas sempre  a  energia mental, pensamentos,  retornam a si, pois nada se perde tudo se transforma e volta para nós :)

O que  já pensou hoje?? ... Modifique, Recrie Positivo, seja um exemplo de Positivismo, Alegria e Satisfação consigo mesmo !

Diverta-se!

Sorria!

Agradeça o momento  em que tudo acontece!

Tudo está sempre certo...

Afaste-se da " imagem ", dê espaço, dê tempo, permita a reorganização do caos...

Com Amor reorganize o puzzle e veja como afinal tudo se encaixa ....

Sabe ?

Eu Gosto muito de Si!

Sei do esforço que faz para tentar entender tudo rápido ...e mudar rápido!

Mas como você aí venho fazendo o caminho e, sei como nem sempre é fácil, mas acrescento, merece a pena!

E, se os Mestre Ancestrais já assim o diziam ...Confie, eles sabiam do que falavam ...Esforçaram-se  por ensinar a mensagem, mas muitos ficaram perdidos na ilusão e, ainda hoje não entendem que a maior mentira é a que contam a si próprios.

Volte-se para dentro de si e reencontre a verdade, encontre a serenidade.

Quando consegue fazer esta acção dá conta que não está sozinho ... 

Faça esse percurso de renovação com as ferramentas do Yôga, perceba como elas têm a capacidade de fornecer a energia que precisa para acelerar o seu reencontro e mostrar-lhe a sua verdade a sua luz:)

Ana Paulo

" As lágrimas purificam os olhos para que possam ver a sabedoria "

  Hermógenes