DeRose em Portugal

Video do Evento DeRose Lisboa 2011

Gourmet 26 de Março

Mais um Gourmet, desta vez com a Magda Quina e a Susana Coito...Teremos com certeza um jantar divinal...e vamos "Receber a Primavera" com uma mesa colorida:)

Removendo obstáculos [1]

Para um grande feito, basta o primeiro passo!
O tamanho, a forma não é muito importante...importante é acreditar que somos capazes!
Mãos à "Obra"!

Beijinhos,

Ana

Entusiasmo!

Entusiasmo!

Beleza!

É paixão!

É a vida!

É torna-la uma experiência única!

Uma Experiência tão única que você nunca consiga ter dois momentos iguais....

Que cada momento seja um sonho diferente:)

Que cada segundo que respira seja uma "inspiração" ao momento...

Quando sentir que assim é Agradeçaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:)

Agradeça a quem? A Si, por estar Consciente, Atento, Presente....ao universo por lhe proporcionar essa experiência!

Se sentir que algo vai mal...nesse mesmo momento volte a mesa!!!

...e Agradeça, pois está consciente e pode mudar tudo logo nesse mesmo momento!

Tudo está a um passo de consciência!

Não deixe "fermentar" a semente do não "Entusiasmo"!

O Swásthya Yôga não permite isso!

Na nossa prática cultivamos o Entusiasmo, Um Estilo de Vida Saudável,  O Companheirismo, A Sabedoria de Viver Bem Connosco e com os outros!

Cultivamos a mudança quando ela é precisa! Pois Somo Pro Activos! Isso é Ser Yôgin! Shiva o Arquétipo do Yôga Antigo é conhecido como o Renovador, o "Destruidor" de Paradigmas!

O Ser Humano nasceu para Ser Feliz!

A prática conduz-nos à Felicidade Suprema! Nesse caminho mudanças ocorrem, para podermos encontrar o caminho dessa "mina"....mas você pode sempre escolher, se prefere oferecer Resistência à mudança, mantendo os mesmo comportamentos anteriores,  ou se é determinado e avança mudando paradigmas à sua Volta! Buscando a sua Felicidade! Buscando os Seus Sonhos!

" Se o bater das Asas de Uma Borboleta na Austrália influência todo o planeta"....como será com tudo o resto?

Com Carinho, Entusiasmo e Paixão,

Ana Paulo

Testemunho dos nossos alunos, deixe o seu testemunho se é praticante!

Patrícia Abreu

25 anos

Designer de Interiores e Equipamento

A-dos-Cunhados

Como mulher e jovem, sempre me preocupei com o bem estar exterior e interior. Veio daí a curiosidade pelo conhecimento do Yoga!

O primeiro contacto que tive com esta técnica foi num Festival de Danças - Andanças em São Pedro do Sul, apercebi-me que o Yoga é uma técnica que trabalha corpo e mente!!

Terminada a faculdade e, inicio de vida profissional sentia necessidade de ter uma actividade extra na qual pudesse pensar em mim e no meu corpo, deixando o trabalho no lugar dele! Surgiu o contacto da Ana Paulo, Instrutora de Swasthya Yoga e decidi experimentar :) levei comigo uma grande amiga e, assim começamos a praticar... Meses depois começou minha mãe :)

Já lá vão 4anos e, durante este tempo tem havido grandes mudanças em mim como ser humano que sou. Sinto-me uma mulher mais forte e, corajosa para enfrentar situações da vida! Deixei o meu emprego em Sintra e meti-me por conta própria como Designer de Interiores e consultora de FengShui adaptado a Interiores, uma decisão difícil onde o Swásthya e um Curso ministrado por Ricardo Mallet foi como "a cereja no topo do bolo"! Mudei e voltaria a mudar... A mudança não é de todo um processo fácil e, exige de nós sair daquilo que é confortável e ir a luta mas, é isso que faz de nós guerreiros nesta batalha da vida :)

Praticante ou não de Swásthya, luta pelo teu lugar ao sol... Um lugar onde sejas feliz e te sintas bem contigo próprio!! ;)

Sat Chakra...Hoje! Vamos Receber a Primavera:) e Alegrar a Terra!