Instrutora Ana Luísa Paulo

A nossa evolução dá-se através da qualidade das relações que estabelecemos com o nosso corpo, a nossa mente, a nossa essência e com o ambiente que nos circunda.

Situado entre Santa Cruz e A-dos-cunhados, junto ao Vimeiro aí nos encontra, mais propriamente Casal D' Além!

Uma forma de estar mais saudável e inteligente.

Venha visitar!

Marcações para aula experimental: 91 645 33 19
Email: anacentrodeyoga@gmail.com
Professora Ana Luísa Paulo

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Jaya Guru De Jaya - GALA DE ROSE 2010(28-11-2010 / 00h30)


Como partículas de prána os momentos do fim de semana vividos no Porto Chegam...
Procure ouvir estes mantras até ao final e perceber toda a energia que eles geraram naquele Espaço Maravilhoso no Porto. Dizem que Paris é Cidade Luz, sim é espectacular, mas todos os momentos que tenho passado no Porto têm sido muito bons e com muita Luz, nada menos que Paris... Sair desta cidade deixa-me sempre saudades. Tem uma envolvimento muito forte e uma egrégora fortíssima.
Mais uma vez concluí que os lugares são especiais mas o "casamento" só está perfeito quando existe o Par Ideal.
Força Porto:)
Parabéns Maestro e Mestre Carlos Cardoso.
Excelente trabalho:)
Já estou com saudades...
Ana Paulo



segunda-feira, 29 de novembro de 2010

2010-11-26_Gala DeRose 2010_Coreografia



2010-11-26_Gala DeRose 2010_Sankalpa


Mais um dos momentos do fim de semana passado..:)
Muito Bom Mesmo:)

Ana Paulo

2010-11-27_Gala DeRose 2010_Coral


Este video faz parte da Gala DeRose 2010.
Um coral que vocalizou Mantra, uma das técnicas do SwáSthya Yôga.
Preparados pelo Maestre e Mestre Carlos Cardoso que em Outubro e Novembro participou em várias actividades realizadas pelo Espaço SwáSthya na região Oeste. Actividades ligadas à Cultura, Desenvolvimento Pessoal e Bem Estar.
Foi uma cerimónia muito bonita que emocionou todos os presentes.

Ana Paulo

Quando a minha Alma Chora...



O que me prende à vida és tu...
Perguntas ..."Eu quem"?
Tu que estás em todos os lugares
Lugares onde pouso os meus olhos...
..e deixo a minha alma gritar!
 Já não sufoco mais...
E grito muito alto: Estou Vivo e Vou Viver!
Finalmente Ser!
De nada Serve Viver, se a Minha Alma Chorar
e não poder gritar...
As emoções que transporto de tantos tempos vividos,
soltam as suas cordas, largam os seus pesos e dão-me o dom de  voar!
Na corrida deste relógio, já não tenho tempo de sufocar...
O tempo é curto...o meu dom é mesmo voar!

Ana Paulo

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Os humanos são naturalmente carnívoros?




Este video chegou-me através da nossa querida Pipa...Não pude deixar de publicar está mesmo demais:)
Para quem ainda tem dúvidas na opção mais saudável de se alimentar....

Ana Paulo