As várias actividades que realizamos no nosso Espaço de Yôga têm sempre o objectivo de promover maior conhecimento ao praticante.
O Yôga é uma filosofia vasta, cheia de importantes conhecimentos que porporcionam um maior entendimento e desenvolvimento no ser humano. A sua prática porprociona ao praticante a energia, a força necessária para encontrar o seu propósito de vida. Entender o que fazemos aqui e agora é uma equação comum a todos os seres humanos.
Não ficamos pela " superficie do lago ". Praticar esta arte e não ir mais fundo no seu conhecimento é como almoçar e não fazer a digestão a seguir...
Insista e persista pois só assim funciona, só assim digere !
Com carinho e amizade,
Ana Luísa Paulo
Um mudança de pensamento e a vida muda no mesmo instante, já tinha pensado nisso ?!
Muito poderá ser dito
sobre isto...
O mais importante, mudar os pensamentos!
Mudando o pensamento de forma assertiva mudamos a
atitude, que muda o hábito e " estereliza o velho vicio"
O novo toma o lugar do velho, assim como o Inverno dá
lugar à Primavera...
No entanto tudo foi preciso...
Repare como a chuva fertiliza os campos...
Como as flores nascem lindas na primavera...
Como o Sol as faz brilhar no inicio do Verão !
Como seria se não chovesse ?
Se estamos mal procuramos mudar...
Se estamos bem segundo o nosso
entendimento...tendemos à inércia, paralizamos a nossa
evolução...
Se sentimos inquietação tendemos à " busca " .
e sempre que procuramos tendemos a encontrar!
Assim caminhemos juntos, apesar do caminho ser junto,
o trajecto é individual, pois cada terá uns sapatos, uma
vestimenta, um corpo treinado ou não ... mas devagar mais
depressa, o importante : à medida de cada um !
Tolerância, Amor, Compaixão e Perdão qualidades
necessárias para chegar em equilibrio...Recorde que só o verdadeiro permanece e se torna
eterno...o resto ficará para trás.
Com carinho e amizade,
Ana
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