“Para ser um minerador de diamantes
Cuide de suas ferramentas e pás
Para ser um minerador do Eu espiritual
Cuide do seu corpo, respiração e mente.
Mas não confunda as ferramentas com o objetivo.
O objetivo do Yoga é o Yoga.
(Swami J.aneshvara Bharati)
Quando os cinco sentidos e a mente estão parados, e a própria razão descansa em silêncio, então começa o caminho supremo. Esta firmeza calma dos sentidos chama-se Yôga. Mas deve-se estar atento, pois o Yôga vem e vai.
( katha Upanishad, VI )
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