" Os nossos maiores problemas não estão nos obstáculos do caminho, mas na escolha da direcção errada."
August Curry
Samyama, 8 ª parte da prática ortodoxa de SwáSthya Yôga conceito por vezes difícil de entender pelo iniciante, traduz-se em Concentração, Meditação e Hiperconsciência, poderá ser feito de uma só " sentada" dependendo do grau de adiantamento do praticante.
Escolhas, nem sempre são fáceis de fazer, a meditação traz-nos clareza ao nosso caminho...
Não tome decisões sem as sentir de coração e só você as pode tomar, lembre-se disso!
O Ego manifesta-se pela mente...
A resposta certa chega sempre, mas sempre, através do coração...
Reaprenda a Sentir, a Ouvir...
Para isso não tens que pensar, "apenas sentar"...
" Penso 99 vezes e nada descubro...paro de pensar, e a verdade me é revelada"
Albert Einstein
" Sê dono do teu silêncio para não seres escravo das tuas próprias palavras"
Ana Paulo
wwww.espacoswasthya.pt
Sem comentários:
Enviar um comentário